村莊

事實：在某些社群（例如在中非），照顧一名新生兒平均需要 5 名成人，甚至在一天內需要多達 15 位照顧者。

事實：在過去，羊奶常被用作補充品，而在許多文化中，乳母是由多個家庭共同分擔的。

養育孩子從來就不是一對一的責任。無論你多麼獨立或內向，無論你是發現門關上了，還是你自己關上了門，在你的母親之旅中，總有另一扇窗為你敞開。如果不是家人，那就找朋友。如果沒有朋友能理解你，那就找鄰居。而網路上的支援比你想像的還要廣泛且強大。

自從懷孕起，我幾乎加入了所有能找到的 Facebook 社團：妊娠糖尿病、尋找優秀導樂、斜頸症、頭盔寶寶、母乳哺育支援、嬰兒揹巾、同年月媽媽群組、焦慮症等等。我經常發文，並感謝那些社群提供的每一點意見。

我一直是一匹孤狼，但我很高興母親的身分讓我重新聯繫上那些也已成為媽媽的老朋友們。我發現自己比預期中更願意向陌生人敞開心扉，而且大多數的連結都感覺不那麼勉強。它們源於某種真誠，是媽媽與媽媽之間的連結。

如果你是一位新手媽媽，請記住：你並不孤單。而且請千萬不要獨自承擔這一切。